不器用さん必見!仕事と恋愛が両立できない女性へのアドバイスベスト10
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- ドラマ「やまとなでしこ」の影響で玉の輿に憧れていた若かりし頃…心理テクやモテテクをあれこれと駆使し己の大恋愛時代を生き抜くも、現在は身の丈に合う夫と生活、そして平凡な幸せを手にしたアラサー女。
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Contents
第10位：時間割を決める
女性の活躍に熱い視線が注がれる昨今、「仕事ばかりで恋愛ができない…！」なんて女性も増えてきているのではないでしょうか。
反対に、仕事も頑張らなくちゃいけないけど「恋愛で頭がいっぱいで、仕事が手に付かない…！」なんて方も、いるかもしれませんね。
私も20代前半は、仕事や資格勉強に忙しい日々を過ごしました。
初めのうちは仕事の疲れから恋愛の優先順位を下げていましたが、それでも徐々に恋愛も楽しめるようになっていきました。
結婚後は、ワークライフバランスの整う職場に転職し、夫と愛犬との生活を充実させています◎
今回の記事では、私の経験を踏まえつつ、「不器用だけど、仕事も恋愛も楽しみたい！」という女性に向けたアドバイスを紹介していきます！
少しでも参考になる内容があれば、幸いです♪
働き女子最大の敵は「時間」！？どうやって確保する？？
仕事と恋愛の両立で、最も難しいと言っても過言ではない課題が、「時間の作り方」。
仕事が忙しいと、ついつい恋愛は後回しになってしまいますよね。
とはいえ、２人の時間を取れないままだと、自然と疎遠になっていってしまうもの…
しっかりと会う時間を取るためには、先に「時間割」を決めておくことをオススメします。
例えば以下のように、１週間以上前から具体的な時間と行動を決めてしまうのです。
・来週の水曜は定時であがって、あらかじめチケットを買っておいた、18時からの映画を一緒に観に行く…！
・今週の金曜は19時までに仕事を終わらせて、19時半に予約したレストランで待ち合わせする…！ etc...
このように、「自分自身で決めたこと」「誰かを巻き込むこと」などは、比較的アクションを起こしやすくなります。
さらにレストランは事前にコースメニューを予約、映画やコンサートなら前売りチケットを購入するのもオススメ。
「予定が狂うとお金が無駄になるかもしれない…！」というリスクを背負うことで、より効果を発揮します。(笑)
あらかじめ予定が立っていれば、前日までに一気に仕事を片付けるなどの調整ができる点も◎
第9位：同じ業界の人と付き合う
最近は、女性管理職の割合も増えてきている日本。
「平日はバリバリ仕事をこなし、休日は資格勉強や情報収集などの自己研鑽に時間を充てたい！」という、向上心の高いキャリアウーマンも多いのではないでしょうか？
意識高い系女子必見！業界人との交際はメリットいっぱい！？
「お休みの日も仕事のためになることをしたい」ということであれば、同業界の人と交際することをオススメします。
もちろん、社内恋愛もアリです♡
同業界の人であれば、仕事で必要な資格・スキルが共通していることが多いはず。
共に同じゴールを目指し資格勉強に励めば、独りで取組むよりもさらに頑張れるものです！
また、１人ではなかなか参加しづらい業界フェアなども、２人なら参加しやすいのではないでしょうか◎
さらに同業者なら、休日が合わせやすいという利点もありますよ！
第8位：リモートを活用する
働いていると「仕事が忙しすぎて、２人の時間が取れない…！」ということもしばしば…
お休みの日も「疲れすぎて出掛けるのが億劫…」なんてこと、ありますよね。
仕事だけじゃない！恋愛にもリモート導入！？
そんな場合は、恋愛にもリモートを導入してみましょう！
もちろん電話でコミュニケーションの時間を確保するのもOKですが、やはりお互いの顔が見えるだけで、充実度が全然変わります…！
外出するのは面倒でも、「自宅にいながら」なら楽チンですよね♪
ご飯を食べる時間や、お風呂に浸かる時間だけでも、毎日お顔を見てお話してはいかがでしょう♡
第7位：同棲する、実家を出る
「付き合っている彼氏がいるけど、会う時間が確保できない」という場合なら、いっそのこと同棲しちゃいましょう…！
仕事終わりや休日は、ほぼ確実に一緒にいることができますよ♡
いきなり同棲はハードルが高い？実家暮らしの場合は？？
もし実家暮らしで同棲のハードルが高いという場合は、少なくとも一人暮らしを始めることをオススメします。
実家暮らしでは、仕事と恋愛の都合だけでなく、家族の都合も考慮した生活を送る必要があります。
優先順位にもよりますが、「今は恋愛を楽しみたい」「早く結婚したい」という想いがあるのであれば、実家を出るだけでも時間のやり繰りがしやすくなるはずですよ◎
第6位：趣味・推しを作る
仕事が全然手に付かないほど、彼氏に夢中になってしまってはいませんか？
それ、いわゆる「依存状態」です。
恋に重きを置きすぎると、仕事に悪い影響が出てきてしまうことも…
仕事がうまくいかなくなって、彼に八つ当たり…なんて、負のループにもなりかねません。
彼への依存から抜け出すためには？？
恋に依存しないためには、彼以外に夢中になれるものを見つけましょう！
アイドルや俳優の推しを見つけるでも良いですし、ゲームや読書、ヨガや楽器などの趣味を作るのも良いですね。
一見、やることが増えて余計に仕事がおろそかになってしまいそうですが、円グラフの「恋愛」の割合を少なくすることで、全体のバランスが整ってくるはずですよ◎
仕事も恋愛も趣味も、上手にクルクル回していきましょう！
第5位：ワークライフバランスが整う職場に転職する
男は星の数ほど？仕事だって星の数ほど
恋愛に時間を費やせない理由が「仕事」なのであれば、思い切って転職するのも手です。
「仕事のせいで彼と疎遠に…」なんてことが起きては、あまりにも残念すぎます。
自分自身の人生設計に関わることなので、最重要項目はお金なのか、仕事なのか、恋なのか、結婚なのか、彼なのか・・・優先順位は明確にしましょう。
仕事が好きなわけじゃないけど、「残業や休日出勤が多すぎる」「彼と休みが合わせられない…」という場合は、自分の理想とするライフスタイルを送るためにも、条件の良い職場を探すことは、決して悪いことではありません。
また、リモートワークや在宅勤務が可能な職場であれば、移動時間などが短縮されるので、より彼との時間も確保しやすくなるはずですよ◎
転職が難しい場合でも、部署異動の交渉をすることも考えてみては？？
第4位：ロールモデルを見つける
今の職場環境のまま仕事と恋愛を両立させたいのであれば、同じ職場の人がどのような工夫をしているかを参考にすると良いです◎
実際に仕事をこなしながら恋愛も楽しんでる、自分にとっての「ロールモデル」を見つけましょう！
「ロールモデル」とは？？
ロールモデルとは、「あの人みたいになりたい！」「お手本にしたい！」と思える人のことです。
憧れの人は沢山いるかもしれませんが、できれば身近にいる、同じ職場の人から見つけることをオススメします。
役職や通勤時間など、諸々の条件に個人差はあるかもしれませんが、少なくとも同じ職場、共通する部分も多いはずです。
現在進行形で恋をしている先輩を観察したり、すでに結婚している上司に過去の恋愛事情を質問をしてみたり、仕事と恋愛を両立させる秘訣を探ってみましょう！
第3位：繁閑期・仕事量を伝える
働いていると、「仕事が忙しすぎて、彼との時間が取れない」という時期も出てくるはず…
そんなタイミングは、彼とのすれ違いが起きやすくなるものです。
彼のことは大切だけど、「このプロジェクトだけは頑張りたい！」「今の時期だけは仕事に集中したい！」ということを理解してもらえるように、あらかじめ「話し合い」をしておくことは、お互いにとって重要です。
コミュニケーションがないまま、自分だけの都合で行動すると、彼からの信頼を失うことにも繋がるので要注意です…！
どんなことを伝えるべきか？？
話し合いの内容は、素直に自分の考えや気持ちを伝えることが最も大切です。
ただし、できれば付き合って間もないうちに、デートや連絡の頻度、２人の約束事などを決めておくと良いでしょう◎
また早い段階で仕事の繁忙期を事前に伝えておくとともに、定期的に現在の仕事量などの状況を共有するようにしましょう。
この時、時間が取れやすいタイミングや時期をセットで言っておくと、さらに納得感を持ってもらいやすくなります◎
「今はなかなか会えないけど、来月になったらいっぱいデートしよう！」と、楽しみな未来を伝えておけば、彼もきっと理解してくれることでしょう！
第2位：等身大でいる
頑張りすぎに要注意！恋も仕事も自分のペースで♡
一生懸命な人ほど、「あれも、これも」と色々頑張ってしまいたくなるもの。
仕事においても恋においても、見栄を張ったり、本当の自分じゃない自分を演じていたりしていませんか？
自分を本当の自分以上に有能な仕事人・彼女に見せることは、決して悪いことではありません。
しかしながら、あまり無理をしすぎると、いつかボロが出てきてしまうはず…
二兎を追う者は一兎をも得ず。仕事も恋も、必ずしも「追う」ものではありません。
頑張りすぎず、等身大の自分を自分自身で受け入れることで、仕事も恋愛も今の自分にあったペースで進めることができるはずですよ◎
第1位：相乗効果を生み出す
「仕事と恋愛は互いに足を引っ張りあうもの」という認識があれば、その認識を改めてみてはいかがでしょう？
考え方により、「仕事と恋愛は、相乗効果を生み出すもの」にすることもできるのです！
相乗効果を発揮するための考え方と行動
マインド的な面で言えば、「この後のデートを楽しみに、今このタスクを頑張ろう！」と考えれば、恋愛を仕事へのモチベーションに繋げることができますよね。
スキル的な面では、彼に営業トークやプレゼンの練習相手になってもらうのもアリです！
彼もきっと、一生懸命な姿を応援し、サポートしてくれるはず♡
ちなみに筆者は仕事で使いたいと思った心理テクニックや交渉術を、さりげなく彼に試してみたりしておりました…(笑)
プライベートで上手くいった方法は、仕事においても自信をもって発揮できるようになりますよ◎
さいごに
今回は、仕事と恋愛を両立させるための方法や考え方をご紹介しました。
どれか１つでも、参考になるものがあれば嬉しいです。
あなたの仕事と恋が、順調に進むよう応援しています！
