今年こそ恋愛成就！2023年に始めたい自分磨きベスト10

2023.01.08

日本

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日本: 皆さんこんにちは！日本チームです！
ここでは日本在住の女性ライターが、日本はもちろん、他の国についてもご紹介をしております♪

第10位：運動習慣をつける

好きな彼に振り向いてもらうには、外見の自分磨きをまずは思い浮かべますよね。

男性は、女性を外見だけで判断するわけではありません。

しかし、五感の中でも視覚の情報が強い男性は、見目の良い女性に惹かれる傾向が高いです。

ベスト体重や体型をキープするためにも、2023年は運動習慣を身につけるのもアリかもしれません。

運動で綺麗に痩せることができれば、両思いになる確率は上がると言えます。

体が軽くなると心も軽くなる

体と心は繋がっていて、体が軽くなると心も軽くなり、積極的に動けることが多くなりますよね。

運動をして体が軽くなったり体力がついたりしてくると、いつもより動ける自分を実感できるはずです。

「アレもやってみよう」「コレもやってみよう」と気持ちが前向きになる効果があるでしょう。

例えば、好きな人にLINEでアプローチしようと思っても、「やっぱり送るのは明日にしようかな…」と思い悩むことってありませんか？

でも運動をして身軽になることで、「今送っちゃおう！」とポジティブに考えることができるようになるでしょう。

第9位：スキンケアとヘアケアに力を入れる

今年はスキンケアとヘアケアに力を入れるのも、自分磨きの豊富としてはおすすめです。

男性が「付き合ってもいい」と思う女性の女性の守備範囲は、広いです。

男性は、女性の顔やスタイルにそこまでのこだわりはないからです。

好みはあっても、肌や髪の毛が整っていれば「この子も可愛いかも」と思う男性は、実は多いのです。

スキンケアとヘアケアで「可愛い」は作れる！

「私ってあまり可愛くない…」と思っている女性はたくさんいますよね。

でも自分ではそう思っていても、実は他人から見ると顔の造形は悪くないと思われていることって多いんです。

特に今は、可愛いの定義がたくさんあります。

「目が二重だから可愛い」「彫りが深いから美人」なんてルールはなくなってきています。

誰でもその人なりの可愛さを持っていて、その魅力をより高めることができるのがスキンケアとヘアケアなのです。

肌と髪さえ整っていれば、女性の外見の魅力はグッと上げることができます。

第8位：食生活を見直す

2023年は、食生活を見直してみませんか？

男性は出会った女性の雰囲気を見て、「感じがいいな」と好印象を抱きます。

雰囲気は、内面から滲み出てくるものと言われていますよね。

だからこそ、食生活を正すことで男性に与える印象を変えることができるようになるのです。

食生活に気を使っている女性は魅力的に見える

添加物をとらないように気をつけたり、自分に何が必要かわかって食べたりと、食生活に気を使ってみましょう。

食生活に健康的なこだわりがある女性は、男性から見て美意識が高く見える効果があるからです。

また、女性に食と健康の知識があることで、男性は「一緒にいることで自分も良い変化が起こりそうだ」と魅力的に感じることが多くなります。

実際食生活に注意を向けると、体の内側から綺麗になることができますよね！

外見、内面の両方がレベルアップできるため、女性としても一人の人間としても成長を感じられるでしょう。

第7位：下着を一新する

何年も同じ下着を使っていることって、実はあるあるなことですよね。

でも今年は、下着を一新してみましょう。

なぜなら古い下着を持っていると、運勢だけでなく「女性としての魅力も下がる」と言われているからです。

一番肌に近いものだからこそ新しいものを

下着は、自分に一番近く身につける衣類ですよね。

だからこそ髪の毛と同じように、今までの嫌な気を溜め込みやすいとも言われています。

悪縁や悩みは、古い下着を身につけていては断ち切ることができないかもしれません。

できれば、下着は1年に1回は総とっかえするべきです。

新しい自分になるためにも、今年は下着を一新してみてください。

今までと気持ちを切り替えて彼にアピールするためにも、見えない部分からも自分を変えていきましょう。

第6位：憧れの女性を作る

憧れの女性を作るのも、自分磨きを成功させる秘訣です。

はっきりとした目標があれば、自分がやるべきことがわかってくるからです。

「好きな人のために自分磨きをしたいけど、何をすれば良いのかわからない…」

そんなときは、まずは憧れの女性を探してみてください。

憧れの女性は彼の好みでも自分の好みでもどちらでもいい！

憧れの女性を探すときは、まずは彼の好みから探ってみるのも方法です。

彼好みの女性になれば、両思いになる可能性は高くなりますよね。

ただ、彼の好みがわからない場合も恋愛のケースには多く出てきます。

そんなときは、自分の好みから憧れの女性を探してみてください。

芸能人でも身近な女性でも、「この人綺麗だな」「なんか気になるな」と思ったときは、情報を深掘りしてみましょう。

第5位：加点方式で相手を見る

恋愛上手になるには、男性を加点方式で見るようにしてみてください。

加点方式とは、相手の良い部分をたくさん見つけていくルールを自分に設けることです。

好きな人ができなかったり恋愛が長続きしなかったりする原因は、相手の欠点ばかりを見ているからです。

欠点よりも良い部分を見つけていくことができれば、自然と恋愛対象に入る男性は増えていくでしょう。

今年はたくさん恋をしよう！

いつでも彼氏がいたり恋愛がうまくいっていたりする女性は、恋愛の経験数が多い特徴があります。

恋をたくさんすればするほどチャンスも経験も増えるため、パートナーと上手に付き合っていけるようになるでしょう。

恋のきっかけを増やすには出会いの数も必要になりますが、自分が相手を好きになれるかもポイントになってきます。

「いい人がいない…」と嘆くのではなく、いい人は自分から作っていく姿勢が恋愛成就には大切です。

第4位：飲み会やイベントに参加する

今年は、たくさんの飲み会やイベントに参加してみましょう。

コロナ禍で、出会いの場は少なくなってきたように思いますよね。

でもコロナ禍が長くなってきたことで、コロナに気をつけながら恋をする新しい出会い方も定番化されてきました。

少人数制の飲み会や、オンラインイベントがその筆頭です。

2023年は自分から出会いに行こう！

出会いの場の定番である飲み会やイベントも、人数制限はあるものの開催されることが多くなってきますよね。

感染対策をしっかりして、今年は出会いの場に足を踏み出しましょう。

出会いを待っていても、恋愛成就が叶うことはありません。

彼氏がいたり好きな人がいたりする女性は、自分から出会いの場に参加をしているからです。

自分から動いた分だけ、出会いを掴む確率は上がっていくのです。

第3位：本を読む

自分磨きのために、本を読むこともおすすめです。

なぜなら、本をたくさん読むことで知識が増えると、男性との会話で相手に与えられる情報が多くなるからです。

つまり、好きな男性との会話が続きやすかったり、盛り上がりやすくなったりするのです。

男性は会話上手な女性を好きになる

男性が「一緒にいて楽しいな」と思う女性は、会話が続く女性です。

これは、男性は会話を苦手に思う傾向があるからです。

そのため会話が盛り上がったり、沈黙する時間がなかったりすると男性は、相手の女性が印象に残るようになります。

自分に自信もつくため、「また話したい」とも思うでしょう。

また知識豊富な女性とは「一緒にいると成長できる」と感じるため、男性はますます相手を魅力的に思うようになるのです。

第2位：おひとりさまを楽しむ

自分磨きとして、おひとりさまを楽しめるようになるのも悪くありません。

彼氏とうまく付き合っていくには、一人の時間が大切になるからです。

一人の時間が彼氏との愛を育てる

男性はどんなに好きな女性でも、ずっと一緒にいると疲れてしまうことがあります。

一人の時間が持てない女性には、男性は依存や気持ちの重さを感じるでしょう。

そのため男性は、付き合うことにプレッシャーを抱くようになります。

だからこそ、付き合っていても離れている時間をとれたり、彼女の一人時間が充実していることがわかったりすると、相手を魅力的に感じるようになるでしょう。

離れたところから彼女を見て、男性はより愛情を強くしていくのです。

第1位：勉強する

2023年は、自分磨きとして勉強をしてみるのも、恋愛成就を叶えるにはおすすめです。

男性は最初に、女性の外見で恋愛対象に入るか入らないかを判断します。

しかし、恋愛対象に入らなかったとしても、女性の内面的な魅力を知ることで、判断をし直すことも多くなります。

特に、何か一生懸命になれることを持っている女性には、外見に関係なく一目置くことが増えていくでしょう。

そして、男性から見て一生懸命だと感じやすいのが、女性が勉強している姿なのです。

試験がある勉強がおすすめ

勉強をするときは、資格取得など試験があるものを選ぶのがおすすめです。

例えば、語学を勉強するなら教室に通うだけでなくTOEICなど試験を受けるようにしてみてください。

「今度試験を受けるんだ」「〇〇の試験を受けるのが目標なの」と言うだけで、他人からは何かすごいことのように思えるからです。

独学で黙々と勉強を進めるのも悪くありませんが、恋愛アピールの一つとしても上手に利用するなら、公的な場で自分の力を試してみましょう。

さいごに

抱負はその年をどう過ごすか決める、とっても大切なものですよね。

抱負があるのとないのとでは、1年間の過ごし方が全く変わってきます。

特に「今年は恋をしたい！」「彼氏を作りたい！」と思うのであれば、自分磨きを抱負にしてみるのも悪くありません。

2023年が幸せな年になるように、今年は恋愛のための自分磨きを頑張ってみましょう！

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