男はオオカミなのよ?!女性のための護身術ベスト7
先生の紹介
- ミドルサーティーの女性ライターですʕ•ᴥ•ʔ
恋愛、結婚にまつわる書籍の紹介のほか、国際ロマンス詐欺、マッチングアプリ情報漏洩問題など、時事ニュースに沿った内容の記事を執筆していきます。
昨年秋にスピード離婚し、自由を満喫中。
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Question
なぜか痴漢被害に遭いやすいです。
女性でも使える護身術ってありますか?咲子 さん 鳥取県 20代 接客業
教えて、先生！
先生護身の基本は、相手が付け入る隙を作らないことです。
後述する護身術に加えて、暗い道や人通りの少ない場所を避けるなど、少し工夫するだけで安心して過ごせるようになりますよ。
恋する乙女運よく他の人が助けてくれたけど、怖かった~!
王子もし助けを呼べない状況だったら、自力で逃げるしかないデース。
恋する乙女いつもボディーガードがいたらいいのに!
王子周りに相談すれば護衛がつくかもしれませんが、自分一人でも対処できるようにすることが BEST デース。
例えば、こんな方法がありマース!
- 叫んで逃げる
- 金的
- 目つぶし
この記事は【5分】でササ―ッと読めマース。
先生今回は、女性でも実践できる護身術を紹介します!
7位：通行人が多くて明るい大通りを歩く
性犯罪は主に視界が利きづらい夜に起こることが多いため、心構えとして大通りを歩くことをお勧めします。
人の目がありますので、緊急時に救助が得られる可能性も高いでしょう。
通行人がなく暗い道を通らなければならないときは、足早に進みましょう。
歩きスマホをしない
2020年3月、愛知県警がYoutubeで歩きスマホの実験動画を公開しました。
動画によると、不審者がいても間近に寄ってこられるまで気づかないことがほとんどでした。
痴漢目的の不審者は、スマホの光に吸い寄せられるように近づいてくることが多いようです。
6位：ワンボックスカーに近づかない
後部座席が広いタイプの車が止まっていたら、距離をとりましょう。
車内から声をかけられても絶対に立ち止まってはいけません。
複数人の男性が、あなたを狙って車内で待ち構えているかも。
もし連れ込まれてしまったら大声をあげて
危険が差し迫っていることを周囲の人に知らせるために、叫んで助けを呼びましょう。
もし被害を受けてしまったら、すぐに救急車を呼んでください。
アフターピルの処方を受けられるほか、証拠の収集キットの用意があります。
5位：足の小指を思い切り踏む
サンダルの着用などで、相手の足が露出している場合に有効な方法です。
タンスの角などに小指をぶつけると、悶絶してしばらく動けませんよね。
足の小指や薬指は骨や筋肉が発達していないため、痛みを感じやすいのです。
足の小指は痛みを感じやすい
ハイヒールやパンプスを履いていると、小指が変形していることに気づく女性は多いでしょう。
これは、普段小指に力が入ることがなく、意識して鍛えることもないためです。
他の指に比べて感覚神経が筋肉に覆われず無防備な状態なので、圧力がかかると激痛を伴いやすいのです。
4位：両耳を叩く
両手に自由が利く場合の護身術です。
個人差がありますが、耳を思い切り叩くと空気圧によって鼓膜が破れてしまうことがあるそうです。
破れた瞬間に強い痛みが伴いますので、相手がひるんでいる隙に逃げることができます。
過剰防衛はNG、逃げるための必要最小限の手段を
口をふさがれ抱きつかれるなどで身体の自由を奪われている場合には、一刻も早く身の安全を確保しなければなりません。
生半可な抵抗では、相手を刺激してしまいます。
正当防衛をするなら、確実に相手をひるませる一撃を。
3位：目つぶし
空手の二本貫手(にほんぬきて)が有名で、指の関節は伸ばさず曲げた状態で行うと、突き指しづらいようです。
グーパンチと見せかけて親指で相手の片目を突く「親指一本貫手」は、動く的に確実に当てるには有効です。
弱い力でもよいので、相手の目が開かない状態をつくったら、すぐに逃げましょう。
眼球は人体の中で唯一露出している臓器
目はデリケートな臓器で、たとえ瞼を閉じていたとしても、衝撃が加わればかなりのダメージがあります。
ドッジボールをしていて目にボールが当たったことがありますが、しばらく視力が低下して視界が悪くなりました。
相手の視力が完全に回復するまでの数分間に、その場から走って立ち去りましょう。
2位：金的
睾丸を蹴り上げるオーソドックスな方法です。
恰幅が良い人に対しては足が的に届きづらいため、膝をかち上げるほうが良いとされています。
ちなみに中国では、睾丸を強く握られた男性が死亡した事例があります。
自分の身の危険や緊急性があるとき以外は絶対に実践しないで
股間は男女問わず神経が集中している部位であり、急所とされています。
特に男性の睾丸は、骨などに守られていない無防備な臓器です。
強い衝撃が加わると、痛みが全身に広がるといわれています。
1位：叫んで逃げる
いざというとき、ありったけの声を出して逃げるパワーを出せるでしょうか。
戦う必要はないので、お化け屋敷などで叫んでその場から走って逃げる練習をしておくと良いですね。
絶叫や金切り声は自分を守る武器になりますので、力の限り声を出すことを覚えておいてください!
周りにいる人が気づいて助けてくれるかも
絶叫することで、少なくとも近隣にいる人は声の出どころに注目します。
痴漢は、目撃者に通報されることを恐れます。
叫ぶことによる痴漢撃退も期待できますよ◎
さいごに
痴漢被害の防犯に向けて、愛知県警は動画サイトを通じて啓発動画を発信しています。
シミュレーションも兼ねて、どのようにして危険を回避できるか対策しておきましょう!
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